Cuánta comida y qué darle a tu hámster por semana🌎 Actualizado abril de 2026
El hámster es un omnívoro granívoro con fuerte tendencia a acaparar (esconde comida en los cachetes y en su madriguera). Eso confunde a los dueños: pensás que no comió porque el plato está vacío, pero en realidad lo guardó todo. La dieta correcta combina mix de semillas de calidad (70% de la dieta), proteína animal una vez por semana (insectos, pollo cocido sin sal, un huevo), verduras frescas ocasionales y premios limitados. En los hámsters rusos y Campbell hay alto riesgo de diabetes, por lo que se evitan frutas dulces, maíz y golosinas con azúcar. Esta calculadora te dice cuántos gramos semanales darle según especie y tamaño.
Cuándo usar esta calculadora
- Adoptaste un hámster y no sabés cuánta comida darle por día/semana.
- Tu hámster esconde todo y no sabés si realmente come.
- Tu hámster ruso o Campbell puede tener diabetes y necesitás ajustar la dieta.
- Querés saber qué premios le podés dar sin causarle daño.
- Querés proyectar cuánto mix de semillas comprar por mes.
Ejemplo: Hámster sirio adulto de 140 g
- Mix de semillas: ~17 g/día × 7 = 119 g/semana.
- Proteína: 1 huevo duro o grillo cada 7-10 días.
- Verduras: pepino, brócoli o espinaca — una pieza de 2-3 g, 2-3 veces por semana.
- Premios: pipa de girasol ocasional (sirio sí puede pipas con moderación).
Cómo funciona
3 min de lecturaCantidad diaria y semanal por especie
| Especie | Semillas/día | Semana | Mes |
|---|---|---|---|
| Sirio adulto | 15-20 g | 100-140 g | ~500 g |
| Ruso/Campbell | 8-10 g | 55-70 g | ~250 g |
| Roborowski | 5-8 g | 35-55 g | ~180 g |
| Chino | 8-10 g | 55-70 g | ~250 g |
Ajustar +20% en cachorros (más proteína y grasa) y -10% en senior o con sobrepeso.
Composición ideal del mix
Los mix comerciales suelen tener demasiado maíz (azúcar) y girasol (grasa). Un mix de calidad contiene:
Evitar: mix con miel, frutas confitadas, colores artificiales, exceso de maíz entero.
Proteína semanal
Una vez por semana (10-12 días para enanos):
El cachorro necesita proteína 2 veces por semana para crecer.
Verduras seguras (2-3 veces/semana, en trocitos)
PROHIBIDAS
Hámsters rusos y Campbell: dieta para diabetes
Por predisposición genética, los enanos rusos y Campbell tienen alto riesgo de diabetes tipo 2. Reglas:
Premios permitidos
Una vez por semana, en cantidad mínima:
Cómo identificar que come o solo acapara
Los hámsters esconden semillas. Para saber si realmente come:
1. Pesalo semanalmente a la misma hora. Debe mantenerse estable.
2. Observá sus heces: 10-30 por día, firmes.
3. Revisá la despensa que esconde (en la casita): rotarla cada 3-4 días.
4. Si está letárgico y pierde peso, aunque 'el plato esté vacío', es urgencia.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto come un hámster sirio por día?
Entre 15 y 20 g de mix de semillas por día, aproximadamente 100-140 g por semana. Los enanos comen la mitad (8-10 g/día).
¿Mi hámster no come? Siempre tiene el plato vacío
Es normal: esconde todo en los cachetes y en su madriguera. Chequealo pesándolo semanal: si mantiene peso, come bien. Si baja de peso, sí hay un problema.
¿Por qué los hámsters rusos no pueden comer fruta?
Por predisposición genética a diabetes tipo 2. La fruta, el maíz y cualquier alimento con azúcar desencadena la enfermedad. En rusos y Campbell: cero dulces, proteína limpia y verduras de bajo azúcar.
¿Qué frutas sí puede comer un sirio?
En cantidad mínima (trocito del tamaño de una uña, 1 vez/semana): manzana sin semillas, pera, arándano, frutilla. Nunca cítricos ni uvas enteras.
¿Necesita darle proteína animal?
Sí, 1 vez por semana (2 en cachorros). Los hámsters son omnívoros: en la naturaleza comen insectos. Grillos deshidratados, tenebrios, pollo cocido sin sal o huevo duro son opciones seguras.
¿Los mix comerciales son suficientes?
Dependiendo de la marca. Los baratos tienen mucho maíz y girasol. Buscá mix con trigo, avena, mijo, alpiste, legumbres y vegetales deshidratados. Marcas como Versele-Laga Nature, Beaphar Care+, Vitakraft Pro son preferibles a las genéricas.
¿Puedo darle pan o galletitas?
No. El pan tiene levadura y sal, las galletitas azúcar. Como alternativa casera: pasta cocida sin sal o avena seca sin azúcar una vez al mes como premio.
Fuentes y referencias
Metodología y confianza
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Última revisión: 26 de abril de 2026. Los parámetros fiscales, legales y datos se verifican periódicamente con las fuentes citadas.
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