Calculadora de Humedad Absoluta ↔ Relativa + Confort🌎 Actualizado abril de 2026
La humedad relativa (%) mide cuán cerca está el aire de la saturación, pero depende de la temperatura: el mismo 60% a 10 °C tiene mucho menos agua que a 30 °C. La humedad absoluta (gramos de vapor por m³ de aire) es la cantidad real de agua en el aire, independiente de la temperatura, y es lo que siente un deshumidificador o un higrómetro industrial. Esta calculadora convierte HR% a g/m³ usando la presión de vapor de saturación de Magnus y la ley de gases ideales: AH = 216.7 · (HR/100 · es) / (T+273.15). Además devuelve la zona de confort ASHRAE: 30-50% es óptimo, <30% reseca mucosas y favorece electricidad estática, >60% es incómodo y >70% prolongado genera moho, ácaros y daño a muebles.
Cuándo usar esta calculadora
- Evaluar si tu casa está en zona de confort sin higrómetro industrial.
- Dimensionar un deshumidificador según litros de agua por m³.
- Comparar clima entre ciudades: 80% en Buenos Aires es muy distinto a 80% en Mendoza.
- Chequear condiciones para guardar instrumentos, libros o bodega de vinos.
- Entender por qué en invierno con calefacción sentís la piel seca aunque afuera esté húmedo.
- Definir si conviene ventilar o cerrar la casa según humedad exterior vs interior.
Ejemplo: 22 °C con 55% HR
- Presión de vapor de saturación es = 6.112 · exp(17.625 × 22 / (22 + 243.04)) ≈ 26.43 hPa.
- Presión de vapor actual e = 0.55 × 26.43 ≈ 14.54 hPa.
- Humedad absoluta AH = 216.7 × 14.54 / (22 + 273.15) ≈ 10.7 g/m³.
- 55% está en la zona de confort ASHRAE (30-50% ideal, hasta 60% aceptable).
Cómo funciona
2 min de lecturaCómo se calcula
La humedad absoluta se obtiene a partir de la presión de vapor:
1. es (hPa) = 6.112 · exp(17.625·T / (T + 243.04)) — presión de vapor de saturación.
2. e = (HR/100) · es — presión de vapor actual.
3. AH = 216.7 · e / (T + 273.15) — gramos por metro cúbico.
La constante 216.7 viene de la ecuación de estado del vapor de agua (M/R con M = 18.016 g/mol y R = 8.314 J/mol·K).
Valores de referencia
| HR (%) | Interpretación | Zona |
|---|---|---|
| < 30 | Aire muy seco, estática, piel tirante | Fuera de confort |
| 30 – 50 | Ideal ASHRAE 55 | Confort óptimo |
| 50 – 60 | Aceptable | Confort |
| 60 – 70 | Incómodo, pegajoso | Fuera de confort |
| > 70 | Riesgo de moho y ácaros | Peligro |
En g/m³ como referencia a 22 °C:
Casos especiales
Fuentes
Revisión editorial
Revisado por el equipo editorial de Hacé Cuentas. Valores contrastados con ASHRAE, EPA y WMO.
Disclaimer: Para uso industrial o de laboratorio, medí con higrómetro calibrado y considerá la presión atmosférica local.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre humedad absoluta y relativa?
La relativa (%) dice cuán saturado está el aire; la absoluta (g/m³) dice cuánta agua hay realmente. La absoluta no cambia si calentás o enfriás el aire cerrado.
¿Cuál es la humedad ideal en casa?
Entre 30% y 50% según ASHRAE 55. Es el rango que minimiza virus respiratorios, moho, ácaros y sensación de aire pesado.
¿Por qué en invierno el aire se seca tanto adentro?
El aire frío de afuera tiene poca agua absoluta. Al calentarlo, la HR baja y la piel, la garganta y los ojos se resecan. Por eso se usan humidificadores en invierno.
¿A partir de qué humedad sale moho?
Sostenido por encima de 65-70% en superficies frías (paredes exteriores, sótanos, baños sin ventilar). Bajar humedad y ventilar son las primeras medidas.
¿Cómo convierto HR a g/m³ mentalmente?
Regla gruesa a 20-25 °C: g/m³ ≈ HR% / 5. Ej.: 50% ≈ 10 g/m³; 80% ≈ 16 g/m³. Para cálculos serios usá la fórmula de arriba.
¿El aire acondicionado baja la humedad?
Sí. Al enfriar, el agua condensa en el serpentín y se drena. Por eso sale agua del split. Un deshumidificador explícito lo hace de forma más eficiente si ese es el objetivo.
¿Cuánta agua puede sacar un deshumidificador?
Depende de volumen y condiciones. Un equipo de 10-12 L/día es típico para un ambiente de 30-40 m² en clima húmedo. Calculá carga con humedad absoluta inicial vs objetivo.
¿Sirve abrir ventanas cuando afuera hay más humedad?
Si la humedad absoluta exterior es MAYOR que la interior, ventilar la empeora. En días de niebla o lluvia prolongada conviene cerrar; deshumidificar adentro.
Fuentes y referencias
Metodología y confianza
Contenido revisado por el equipo editorial de Hacé Cuentas, con apego a nuestra política editorial y metodología de cálculo.
Última revisión: 23 de abril de 2026. Los parámetros fiscales, legales y datos se verifican periódicamente con las fuentes citadas.
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