Calculadora de riesgo cardiovascular — Score de Framingham simplificado🇦🇷 Actualizado abril de 2026
El Score de Framingham estima el riesgo de un evento cardiovascular (infarto, ACV) en los próximos 10 años. Es el sistema de predicción más utilizado, basado en el estudio de Framingham con más de 70 años de seguimiento. Esta versión simplificada usa los factores principales: edad, sexo, colesterol total, HDL, presión arterial sistólica, diabetes y tabaquismo.
Cuándo usar esta calculadora
- Tu médico te pidió una estimación de riesgo cardiovascular.
- Tenés colesterol alto y querés dimensionar el riesgo.
- Sos fumador/a y querés ver el impacto en tu riesgo cardiovascular.
- Querés motivarte para cambiar hábitos viendo el riesgo concreto.
- Necesitás un screening rápido como profesional de salud.
Ejemplo real: varón 55 años, fumador, hipertenso
- Datos: edad 55, sexo masculino, colesterol total 240, HDL 40, PAS 150, fumador sí, diabetes no.
- Factores sumados: edad (+8), sexo masculino (basal alto), colesterol alto (+5), HDL bajo (+2), PAS 150 (+2), tabaco (+4).
- Puntaje Framingham: ~21 puntos.
- Riesgo 10 años: > 20 % — categoría alto.
- Acción: dejar de fumar (baja a ~12 %), bajar LDL con dieta o estatinas, controlar PA < 130/80.
Cómo funciona
2 min de lecturaQué es el Score de Framingham
El Framingham Risk Score es el sistema más usado del mundo para estimar la probabilidad de un evento cardiovascular mayor (infarto, ACV) en los próximos 10 años. Nació del Framingham Heart Study, una investigación iniciada en 1948 en Massachusetts con seguimiento de 70+ años sobre miles de pacientes. Es el punto de partida de casi toda la epidemiología cardiovascular moderna.
Riesgo 10 años = f(edad, sexo, colesterol total, HDL, PAS, diabetes, tabaquismo)Categorías de riesgo
| Riesgo a 10 años | Clasificación | Acción recomendada |
|---|---|---|
| < 10 % | Bajo | Mantener hábitos, control cada 3–5 años |
| 10 – 20 % | Intermedio | Modificar factores, control anual |
| > 20 % | Alto | Intervención médica, posible tratamiento farmacológico |
Cuándo usar / Errores comunes
El Framingham aplica para adultos de 30 a 79 años sin enfermedad cardiovascular previa. Errores frecuentes:
Para armar un plan integral, sumá nuestra calculadora FINDRISC de riesgo de diabetes — la diabetes es uno de los factores que multiplica el riesgo cardiovascular.
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Disclaimer: Los resultados son orientativos, no reemplazan la consulta médica profesional. No usar para diagnóstico, tratamiento ni cambios de medicación. Ante síntomas o dudas, consultá con tu médico de cabecera o profesional de la salud matriculado.
Actualización: los datos se revisan periódicamente. La fecha de última revisión figura en el encabezado de esta página y en el sitemap XML de Hacé Cuentas.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan preciso es el score de Framingham?
Es razonablemente preciso para poblaciones caucásicas. Puede sobreestimar el riesgo en poblaciones hispanas/latinas. Pero sigue siendo el estándar de referencia más usado.
¿Aplica para menores de 30 años?
No. El Framingham se validó para personas de 30-79 años. En menores, el riesgo calculado no es confiable.
¿Puedo reducir mi riesgo?
Sí, significativamente. Dejar de fumar, bajar colesterol LDL, controlar presión arterial, hacer ejercicio y controlar diabetes pueden reducir el riesgo a la mitad.
¿El colesterol total alto siempre es malo?
No necesariamente. Lo que importa es la relación LDL (malo) / HDL (bueno). Un colesterol total de 250 con HDL de 80 es mejor que 200 con HDL de 30.
¿La presión alta es el factor más importante?
Es uno de los principales. La hipertensión no controlada (>140/90) duplica o triplica el riesgo cardiovascular.
¿Fumar realmente duplica el riesgo?
Sí. Fumar multiplica el riesgo por 2-4. Es el factor de riesgo modificable más impactante. Los beneficios de dejar de fumar empiezan a notarse en semanas.
¿Hay otros scores además de Framingham?
Sí: SCORE/SCORE2 (europeo), QRISK3 (británico), ASCVD Pooled Cohort (americano más moderno). Todos son válidos, el Framingham es el más universal.
¿Cuándo usar / Errores comunes?
El Framingham aplica para adultos de 30 a 79 años sin enfermedad cardiovascular previa. Errores frecuentes:
Fuentes y referencias
Metodología y confianza
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Última revisión: 21 de abril de 2026. Los parámetros fiscales, legales y datos se verifican periódicamente con las fuentes citadas.
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