Protocolo FIFA de conmoción cerebral: retorno al juego en 6 pasos🌎 Actualizado abril de 2026
Las conmociones cerebrales en fútbol requieren un protocolo estricto de retorno al juego. FIFA y el Consenso de Ámsterdam 2022 definen un programa gradual de 6 pasos, con mínimo 24 horas entre pasos y un mínimo de 6 días total para que un futbolista asintomático vuelva a competencia. Antecedentes de conmociones previas y menores de 18 años requieren protocolo más conservador (hasta 21 días).
Cuándo usar esta calculadora
- Sufriste un golpe en la cabeza en un partido y evaluás cuándo volver.
- Sos entrenador/DT y te toca aplicar el protocolo con un jugador.
- Sos médico de club y necesitás un resumen operativo.
- Tenés antecedentes de conmociones previas y querés ajustar el tiempo.
- Trabajás con fútbol juvenil (menores 18) y querés el protocolo pediátrico.
Futbolista adulto, asintomático, paso 3, sin antecedentes
- Paso actual: ejercicio específico sin contacto.
- Faltan: 3 pasos (4, 5 y 6) con mínimo 24 hs entre cada uno.
- Mínimo total: 6 días desde la conmoción.
- Recomendación: podés pasar al Paso 4 si llevás ≥24hs asintomático.
Cómo funciona
1 min de lecturaCómo se calcula
El FIFA Concussion Protocol (basado en el Consenso de Ámsterdam 2022 de la Concussion in Sport Group) define 6 pasos progresivos con al menos 24 horas entre cada uno. Si los síntomas reaparecen en cualquier paso, se vuelve al anterior y se reinicia el reloj.
Protocolo médico (6 pasos)
1. Reposo físico y cognitivo (24-48 hs).
2. Ejercicio aeróbico ligero (caminar, bicicleta estática suave <70% FC máx).
3. Ejercicio específico del fútbol sin contacto (trote, giros).
4. Entrenamiento sin contacto (pases, tiros, ejercicios de grupo).
5. Entrenamiento completo con contacto (requiere autorización médica).
6. Retorno a competencia (partido oficial).
Tiempo mínimo: 6 días en adultos asintomáticos. En cualquier paso en que reaparezcan síntomas se regresa al paso anterior 24 hs.
Casos especiales
Disclaimer
No reemplaza evaluación médica. Una conmoción cerebral es una emergencia médica potencial. Ante un golpe en la cabeza en un partido: aplicar SCAT6 (Sport Concussion Assessment Tool) o SCOAT6 inmediatamente; si hay duda, retirar del juego.
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Cuántos días mínimo para volver a jugar tras una conmoción?
Mínimo 6 días en adultos asintomáticos siguiendo el protocolo de 6 pasos (24 hs entre cada paso). En menores de 18 años: mínimo 14 días. Con antecedentes múltiples: hasta 21 días.
¿Qué pasa si tengo síntomas en el paso 3?
Volvés al paso 2 y esperás 24 hs asintomático antes de intentar el paso 3 de nuevo. Cada recaída alarga el protocolo. Si los síntomas persisten >10 días: derivación a neurología.
¿Qué es el SCAT6?
Sport Concussion Assessment Tool 6ª edición: herramienta estandarizada para evaluar conmociones en el sitio del evento y en consulta. Incluye Glasgow, memoria, equilibrio (BESS) y síntomas. Su versión de sideline es el SCOAT6.
¿Puedo usar antiinflamatorios?
Los AINEs se evitan las primeras 24-48 hs por riesgo teórico de sangrado intracraneal. Después, pueden usarse si persiste cefalea leve. Siempre bajo indicación médica.
¿Por qué los menores necesitan más tiempo?
El cerebro en desarrollo es más vulnerable y tarda más en recuperarse. Además, las conmociones repetidas en adolescentes se asocian con síntomas más prolongados (síndrome post-conmocional).
¿Qué es el 'second impact syndrome'?
Complicación potencialmente mortal por recibir un segundo golpe antes de recuperarse del primero. Causa edema cerebral difuso. Por eso el protocolo de 6 pasos es innegociable.
¿Cuál es la regla IFAB de sustitución por conmoción?
Desde 2020, IFAB permite sustituciones adicionales por conmoción (sustitución permanente que no cuenta dentro del límite habitual). Busca proteger a los jugadores sin penalizar tácticamente al equipo.
¿Los arqueros tienen más riesgo?
Tienen riesgo elevado por choques en salidas aéreas. Sin embargo, los jugadores de campo (defensores centrales y delanteros) tienen mayor incidencia por duelos aéreos en pelotas detenidas.
Fuentes y referencias
Metodología y confianza
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Última revisión: 23 de abril de 2026. Los parámetros fiscales, legales y datos se verifican periódicamente con las fuentes citadas.
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