Calculadora de Subsídio de Desemprego Portugal 2026
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Quanto vai receber de subsídio de desemprego e durante quanto tempo? Em Portugal, esta prestação da Segurança Social substitui parte do rendimento de quem fica desempregado involuntariamente e cumpriu a carreira contributiva exigida. O valor é 65% da remuneração de referência (RR) — a média da remuneração dos 12 primeiros dos últimos 14 meses, já incluindo os subsídios de férias e de Natal. Há um limite superior de 2,5 × IAS, ou seja 1.342,83 € em 2026, e um piso de 1,15 × IAS (617,70 €) quando a RR corresponde, pelo menos, ao salário mínimo. A duração não é fixa: depende da idade do beneficiário e do tempo de descontos (carreira contributiva). Vai de 150 dias (5 meses) para os mais jovens com pouca carreira até mais de 26 meses para quem tem 50 ou mais anos e uma longa carreira contributiva. É preciso cumprir uma carência mínima de 360 dias de descontos nos últimos 24 meses antes de ficar desempregado. Indique a sua remuneração de referência, o tempo de descontos e a idade, e veja o valor mensal estimado e a duração.
| Remuneração de referência | 65% da RR | Subsídio mensal (com tope/piso) |
|---|---|---|
| 600 € | 390 € | 537,13 € (elevado ao piso 1× IAS) |
| 920 € (RMMG) | 598 € | 617,70 € (piso 1,15× IAS) |
| 1.200 € | 780 € | 780 € |
| 1.800 € | 1.170 € | 1.170 € |
| 2.065 € | 1.342,25 € | 1.342,25 € |
| 3.000 € | 1.950 € | 1.342,83 € (tope 2,5× IAS) |
Fonte: Decreto-Lei n.º 220/2006. Subsídio = 65% da remuneração de referência, com tope de 2,5 × IAS (1.342,83 €) e piso de 1,15 × IAS (617,70 €, se RR ≥ salário mínimo) ou 1 × IAS (537,13 €). IAS 2026 = 537,13 €. Valor da fase inicial (antes da redução de 10% ao 181.º dia).
Em Portugal, o subsídio de desemprego corresponde a 65% da remuneração de referência (a média dos 12 primeiros dos últimos 14 meses, com subsídios de férias e Natal). Tem um limite superior de 2,5 × IAS (1.342,83 € em 2026) e um piso de 1,15 × IAS (617,70 €) quando a remuneração é pelo menos o salário mínimo. Por exemplo, uma remuneração de referência de 1.200 € dá um subsídio de 780 €/mês. A duração depende da idade e do tempo de descontos: vai de 150 dias (5 meses) a mais de 26 meses. É exigida uma carência mínima de 360 dias de descontos nos últimos 24 meses.
Quando usar esta calculadora
- Um trabalhador despedido com remuneração de referência de 1.200 € calcula um subsídio de 780 €/mês durante cerca de 12 meses.
- Alguém com salário alto (3.000 €/mês) confirma que o subsídio fica limitado ao tope de 1.342,83 € (2,5 × IAS).
- Uma pessoa com apenas 8 meses de descontos verifica que não cumpre a carência mínima e não tem direito ao subsídio.
- Um jovem com 25 anos e 20 meses de descontos estima uma duração de 5 meses (150 dias) e o piso mínimo.
- Um trabalhador de 52 anos com longa carreira contributiva calcula uma duração próxima dos 26 meses.
- Alguém que vai ficar desempregado quer planear o orçamento sabendo quanto e por quanto tempo vai receber.
- Uma pessoa compara o subsídio que receberia agora com o que receberia daqui a uns meses de descontos.
- Um trabalhador confirma o valor estimado para perceber a quebra de rendimento face ao salário anterior.
Exemplo: remuneração de referência 1.200 €, 60 meses de descontos, 45 anos
- 65% da remuneração de referência = 1.200 € × 0,65 = 780 €.
- Verificação do tope (2,5 × IAS = 1.342,83 €): 780 € fica abaixo, mantém-se.
- Verificação do piso (1,15 × IAS = 617,70 €): 780 € fica acima, mantém-se.
- Duração (45 anos, 60 meses de descontos): cerca de 12 meses.
- Total estimado = 780 € × 12 = 9.360 €.
Como funciona
3 min de leituraComo se calcula o subsídio de desemprego em Portugal
O subsídio de desemprego é uma prestação da Segurança Social paga a quem fica em situação de desemprego involuntário (despedimento, caducidade de contrato, etc.) e cumpriu o período de garantia (carreira contributiva).
Subsídio mensal = 65% × remuneração de referênciaA remuneração de referência (RR)
A RR é a base do cálculo: corresponde à média da remuneração dos 12 primeiros meses dos últimos 14 que antecedem o desemprego, incluindo os subsídios de férias e de Natal. Sobre essa média aplica-se a taxa de 65%.
Os limites: tope e piso
A redução de 10% após 180 dias
A partir do 181.º dia de concessão, o montante do subsídio é reduzido em 10%. Esta calculadora apresenta o valor da fase inicial (primeiros 180 dias); para os meses seguintes, aplique a redução.
Quanto tempo dura o subsídio
A duração (período de concessão) depende de dois fatores: a idade e o tempo de descontos (carreira contributiva). De forma simplificada:
A cada faixa somam-se acréscimos por cada conjunto de meses de descontos além do mínimo. Os valores exatos constam do Decreto-Lei n.º 220/2006; esta calculadora dá uma estimativa.
A carência: 360 dias nos últimos 24 meses
Para ter direito ao subsídio de desemprego é necessário ter, pelo menos, 360 dias de trabalho com descontos (≈ 12 meses) nos 24 meses imediatamente anteriores à data do desemprego. Quem não cumpre esta carência não tem direito ao subsídio (podendo, em certos casos, aceder ao subsídio social de desemprego, sujeito a condição de recursos).
O que esta calculadora NÃO inclui
Erros comuns
Disclaimer
Cálculo orientativo segundo o regime do subsídio de desemprego (Decreto-Lei n.º 220/2006) e o IAS de 2026 (537,13 €). A duração é uma estimativa simplificada dos períodos de concessão por escalão etário e carreira contributiva; o valor exato é apurado pela Segurança Social. Não inclui a redução de 10% após 180 dias nem o subsídio social. Confirme o seu caso na Segurança Social Direta.
Perguntas frequentes
Quanto é o subsídio de desemprego em Portugal?
É 65% da remuneração de referência (média dos 12 primeiros dos últimos 14 meses, com subsídios). Tem um tope de 2,5 × IAS = 1.342,83 € (2026) e um piso de 1,15 × IAS = 617,70 € quando a remuneração corresponde, pelo menos, ao salário mínimo.
Quanto tempo dura o subsídio de desemprego?
Depende da idade e do tempo de descontos. Vai de 150 dias (5 meses) para os mais jovens com pouca carreira até mais de 26 meses para quem tem 50 ou mais anos e uma longa carreira contributiva. A cada escalão somam-se acréscimos pela carreira.
Quanto tempo tenho de descontar para ter direito ao subsídio?
É exigida uma carência de, pelo menos, 360 dias de trabalho com descontos (≈ 12 meses) nos 24 meses imediatamente anteriores à data do desemprego. Sem essa carreira mínima, não há direito ao subsídio de desemprego.
O que é a remuneração de referência?
É a base do cálculo: a média da remuneração dos 12 primeiros dos últimos 14 meses antes do desemprego, incluindo os subsídios de férias e de Natal. É um valor ilíquido (antes de descontos). Sobre ele aplica-se a taxa de 65%.
Há um valor máximo para o subsídio de desemprego?
Sim. O subsídio não pode exceder 2,5 × IAS, ou seja 1.342,83 €/mês em 2026. Mesmo quem tinha um salário muito elevado recebe, no máximo, este valor. Por isso, a taxa efetiva de substituição é menor para salários altos.
O valor do subsídio diminui ao longo do tempo?
Sim. A partir do 181.º dia de concessão, o montante é reduzido em 10%. Esta calculadora mostra o valor da fase inicial (primeiros 180 dias); para os meses seguintes, deve aplicar-se a redução de 10%.
O subsídio de desemprego paga impostos ou descontos?
Não. O subsídio de desemprego está isento de IRS e não tem descontos para a Segurança Social. No entanto, o período de subsídio conta para a carreira contributiva, contando para efeitos de pensão.
E se não cumpri a carência mínima?
Se não tiver os 360 dias de descontos exigidos, não tem direito ao subsídio de desemprego, mas pode eventualmente aceder ao subsídio social de desemprego, que está sujeito a uma condição de recursos (o rendimento do agregado familiar tem de estar abaixo de um limite). Confirme na Segurança Social.